怎么才能找到自己的兴趣爱好?

  寻找自己的兴趣爱好方法一:统计分析法。首先要学会的是整理和统计,这个倒不是专业的哪一种,只是在日常生活和工作中,发现自己的注意力和精力主要集中在哪一块,当然是除了工作以外的事情上面,自己比较注意哪一块,多半都是你的兴趣爱好。

  寻找自己的兴趣爱好方法二:排除法。给自己罗列目标,喜欢的事情上面,逐一排除,看看最后剩下那一些,比如在饮食、音乐和读书上面,你最喜欢哪一个,或者只能选择一个的时候你会放弃哪两个。

  寻找自己的兴趣爱好方法三:观察法。观察自己在哪一方面反应速度更快,比如在算数方面,还是在记忆方面,一般情况下,越是计算能力强的人越愿意和数字打交道,这种情况下可以判断与数字先关的事情就是你的兴趣所在。

  寻找自己的兴趣爱好方法四:练就法。当然有时候擅长的不一定是喜欢的,也就是说兴趣爱好更深一点讲,需要放在一段很长的时间内才会发现,比如书法这个爱好,就需要用耐心和时间来练就。

  寻找自己的兴趣爱好方法五:请教法,有时候自己实在是寻找不到,可以请教了解自己的人,比如父母、老师或是伴侣,他们会发现你的兴趣所在,还是你真正的兴趣所在。

  寻找自己的兴趣爱好方法六:自我压抑法。为什么叫自我压抑法呢,有时候人在压力十分巨大的情况下,就会发现自己喜欢做什么,不喜欢做什么,很容易就去做自己喜欢做的事情,因为那样会让自己放松。

  如果你现在还没有爱好的话,我建议你培养爱好,而不是想办法发现自己的爱好,现在还没发现自己喜欢干什么,那就是真没啥爱好。培养吧。

  所以建议你先从体育项目开始,选一项你觉得自己能做得来的体育项目,然后进行专业点练习,比如羽毛球,一定要去羽毛球馆打。一旦选定之后就要坚持不懈的进行下去,慢慢的就会爱上这个项目,也就成了爱好了。

  然后按照计划一步一步去实现。你就会发现你是有想法。不要整天不知道自己在干什么,每天晚上睡前回忆今天做过的每一件事,说过的每一句话。很有帮助