大家都怎么维持运动的兴趣呢?

  对孩子来说,运动和玩是一个意思,好玩是孩子参与运动的最大也是最持久的动机。运动是一种健康、快乐、积极向上的生活方式,想要让孩子养成爱运动的习惯,首先一定要让他充分体会运动的快乐。

  但请记住,想让孩子在运动中享受乐趣、有所收获,要尽量避免过度竞争。因为他们还小,真的不懂也不在意输赢,只要能和大家一起玩,他们就很开心。